Adolescência e Visão
A adolescência é uma fase da vida repleta de mudanças, inclusive alterações na saúde do jovem. É um período em que costumam surgir alguns problemas de visão, e é importante estar atento para que haja acompanhamento oftalmológico adequado e tratamento precoce, evitando perdas na visão ou desenvolvimento de complicações.
Dados apontam que 1 em cada 5 jovens nunca foi ao oftalmologista (IBOPE Inteligência 2020), na faixa etária de 18 a 24 anos também foi identificado que 10% visitaram uma única vez na vida e 25% raramente vão, somente quando há algum incômodo. Ainda foi detectado que 30% acreditam que devem procurar o Oftalmo só depois de usar óculos e 23% após ter alguma perda de visão.
Outro estudo mostra que 80% das crianças em idade escolar nunca fizeram exames oftalmológicos, segundo Instituto Data Popular. E se há certa negligência na infância, esses pacientes chegarão na adolescência provavelmente com mais problemas de visão.
Adolescentes geralmente costumam não dar atenção aos sintomas visuais como dores de cabeça, vistas cansadas, falta de foco na visão ou sensibilidade à luz, por isso fique de olho nas questões abaixo!
Ceratocone
O problema costuma se manifestar a partir dos 13 anos, com pico de evolução entre os 15 e 25 anos e possível estabilização até os 35. O ceratocone é um problema de visão que afeta a córnea e pode ser mais comum do que se imagina. A córnea perde o formato arredondado e vai adquirindo o formato de um cone, ficando com a espessura mais afinada, comprometendo a visão. É uma doença progressiva que evolui com a idade, e pode levar a perda de visão.
Esfregar os olhos além de ser prejudicial é um fator de risco para o ceratocone, porque gera uma pressão sob a córnea, que pode contribuir para deformar e afinar essa camada do olho, tornando suscetível a desenvolver o problema ou agravando em quem já possui a doença.
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Problemas refrativos
O ceratocone pode ser confundido com o astigmatismo por exemplo, que é um erro refrativo, assim como miopia e hipermetropia, e que estão entre os principais distúrbios diagnosticados nessa faixa etária também. São alterações da refração da luz no interior do olho, que afetam a visão para perto e/ou para longe.
No astigmatismo, por exemplo, o problema pode estabilizar por volta dos 20 anos de idade, miopia entre 21 a 24 anos, mas para ter certeza é necessário fazer o acompanhamento com avaliação em consultório e exames regulares.
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Uso excessivo de telas
89% das crianças e dos adolescentes são usuários de Internet no país. E a tendência é o crescimento dessa taxa e inclusive do tempo de consumo de dispositivos digitais, que aumentou bastante com a pandemia. Aulas digitais, vídeo chamadas, conversas com amigos e família, pesquisa e trabalhos escolares, jogos, filmes… os usos são múltiplos! Esse excesso de telas o tempo todo pode afetar a visão!
Houve aumento médio de 40% no grau de miopia entre os jovens (5 a 18 anos) na América Latina, de 2019 a 2020 (The Lancet 2021), uma combinação do excesso de tecnologia e o confinamento da pandemia. Além do risco de desenvolver miopia, a longo prazo podem surgir outras complicações, com risco também de desenvolver catarata, glaucoma e descolamento de retina.
Também o uso prolongado das telas eletrônicas pode causar a Síndrome Visual Relacionada a Computadores (SVRC) que manifesta cansaço visual, visão embaçada, olhos vermelhos, ardência, olhos secos e sensação de areia, dor de cabeça, entre outros. 90% das pessoas que utilizam computador por mais de 3 horas por dia sofrem com algum sintoma da SVRC, segundo Sociedade Brasileira de Oftalmologia.
Outro fator que chama a atenção é a luz azul que está presente nas telas dos dispositivos eletrônicos e lâmpadas LED (ring lights e outros recursos similares ao fazer lives e chamadas de vídeo).
Esse espectro de luz pode danificar retina (a longo prazo com desenvolvimento da Degeneração Macular -DMRI) e também está relacionada ao equilíbrio hormonal, que pode afetar as células fotorreceptoras do olho e interromper a produção do hormônio do sono. Excesso do ultravioleta e azul violeta podem causar lesões no olho e até inflamações!
Outras doenças na juventude
Existem muitos problemas oculares que são conhecidos por afetar mais adultos e idosos, mas podem também acometer jovens. Como um tipo de catarata, a diabética, que pode ocorrer pela falta de controle da diabetes e geralmente atinge mais jovens. Ou por exemplo o Glaucoma, uma das maiores causas de cegueira irreversível no mundo, doença desconhecida por 53% dos jovens Ibope (2020).
Para prevenir o melhor cuidado recomendado é manter as consultas oftalmológicas e exames em dia, além de manter hábitos saudáveis no geral!
