O que é DMRI?
Essa sigla representa a Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI), uma das principais causas da perda da visão e cegueira no mundo (e a maior causa na terceira idade), afetando 30 milhões de pessoas no mundo, segundo a OMS. E o mais preocupante é que 80% dos brasileiros não sabem o que é DMRI. A doença costuma surgir a partir dos 50 anos e afeta a mácula, região no centro da retina.
Sintomas da DMRI
A mácula é uma região localizada no centro da retina, por isso são afetadas as células (fotorreceptores) responsáveis pela visão dos detalhes. A visão turva é o principal sintoma dessa doença, que fica sem foco e nitidez, e vai progredindo com o tempo e com a idade! E pode levar a cegueira.
Como posso perceber? Existem alguns sinais que podem alertar para a DMRI, como por exemplo, dificuldade para reconhecer pessoas e/ou ao fazer atividades como ler ou cozinhar, ver manchas ou visão borrada no centro. Ver linhas retas de forma distorcida, embaçadas ou não vê-las. Também sentir necessidade de mais luz ou dificuldade no ambiente escuro; ou perceber as cores menos brilhantes ou vivas.
Tipos de DMRI
DMRI Seca (Atrófica): mais comum, provoca a atrofia da mácula, devido ao envelhecimento, causando a perda da visão central, mas não total. É lenta e gradativa.
DMRI Úmida (Exsudativa): mais grave, ocorre com surgimento e rompimento de vasos sanguíneos na coróide (sob a retina) e destroem a mácula. Provoca a perda rápida da visão (irreversível).
Fatores de risco da DMRI
O envelhecimento é considerado a maior causa de DMRI. Porém outros fatores de risco podem ser considerados, como tabagismo, colesterol, hipertensão e radiação solar. Também o histórico familiar de DMRI aumenta a predisposição à doença.
A alta exposição a luz azul (espectro ultravioleta e azul violeta) a longo prazo pode prejudicar a retina com desenvolvimento de DMRI (presente em telas dos dispositivos eletrônicos).
Diagnóstico e Prevenção da DMRI
“Quando diagnosticado precocemente pode-se evitar perda visual e consequente diminuição da qualidade de vida”, alerta Dr. Hilton Oliveira. Por isso é importante o acompanhamento médico Oftalmologista regularmente.
Como grande parte dos fatores de risco envolve o envelhecimento, o que pode ser feito é tentar levar uma vida mais saudável e com mais qualidade. A alimentação por exemplo pode ajudar na prevenção. A vitamina A, luteína e zeaxantina, auxiliam a retardar a degeneração do envelhecimento. A luteína também é um pigmento presente nas células da retina para proteger da luz. E a zeaxantina preserva a mácula e retina, evitando degeneração macular e catarata. Uma combinação de antioxidantes (carotenóides, zinco, cobre, ômega-3 e as vitaminas C e E), diminui em 25% o risco da Degeneração Macular (DMRI), afirma pesquisa AREDS (Age-Related Eye Disease Study).
